Подготовка мужчины к беременности

Пока не началось... (как подготовиться к беременности)

О том, как готовиться женщине к беременности, и что это делать надо обязательно, говорят и знают все. Но и мужчине необходимо подготовить себя к зачатию и беременности своей партнерши. В чем же заключается подготовка мужчины к беременности?

Подготовка мужчины к беременности

Подготовка мужчины к беременности

Подготовка мужчины к беременности

Также, как и женщине, мужчине необходимо начать с обследования. Состояние здоровья отца в момент зачатия и качество его спермы имеет такое же влияние на здоровье и развитие будущего ребенка. До момента зачатия придется подлечить все хронические заболевания. Не помешает и визит к генетику.

Обязательным условием будет избавление от курения, отказ вредной пищи и алкоголь придется свести к минимуму. С осторожностью надо относиться и к различным лекарственным препаратам, пищевым добавкам и т.п. В них также может крыться угроза качественному составу спермы и подвижности сперматозоидов.

Подготовка мужчины к беременности и, конечно, зачатию включает еще один аспект, негативно влияющий на Вашу сперму — пристрастие к бане и горячей ванне. Высокая температура убивает сперматозоиды, при чем имеет этот явление длительные последствия. Сауна на новый год, «аукнется» Вам в апреле. Температура тела в мошонке отличается от общей — она на один, а то и два градуса ниже. Старайтесь не нарушать этот баланс.

Не стоит и переусердствовать в спорте, особенно плохо влияет на состояние мошонки, а соответственно и качество спермы, велосипед. Постоянное передавливание седлом, а в специальных шортах еще и мини-сауна, приведут к снижению количества сперматозоидов и ухудшению их активности.

Подготовка мужчины к беременности — это еще и моральный настрой. Во-первых, постарайтесь свести к минимуму стрессы. А во-вторых (и это самое сложное), настройтесь на то, что с момента зачатия Ваша жизнь изменится кардинально. Постарайтесь сопровождать свою партнершу во время всех визитов к врачам. Это поможет Вам стать полноправным и активным участником этого действа, а не сторонним наблюдателем. Тогда Вам будет проще понять и принять все изменения, которые очень скоро начнут происходить с Вашей женщиной.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>